Sport, Bewegung und Gemeinschaft...
...beim TASG Dresden e. V.
Der TASG Dresden e. V. steht für vielseitige sportliche Angebote, qualifizierte Anleitung und ein respektvolles Miteinander. Als moderner Sportverein in Dresden bieten wir ein breit gefächertes Trainingsangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – vom frühen Kindersport über Groupfitness bis hin zu Kampfsport und Selbstverteidigung.
Im Mittelpunkt unseres Vereins stehen Bewegung, Gesundheit, persönliche Entwicklung und Gemeinschaft. Unsere Trainingsangebote sind altersgerecht aufgebaut, klar strukturiert und sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Unsere Sportangebote im Überblick
Groupfitness – gemeinsam aktiv bleiben
Unser Groupfitness-Bereich richtet sich an Erwachsene, die sich regelmäßig, abwechslungsreich und gesundheitsorientiert bewegen möchten. Das Training in der Gruppe motiviert, schafft Struktur und sorgt für langfristige Bewegung.
Zu unserem Groupfitness-Angebot gehören:
- Yoga – für Beweglichkeit, Entspannung und Ausgleich
- Pilates – zur Stärkung der Körpermitte, Haltung und Stabilität
- Step – klassisches Ausdauertraining mit Musik
- Weitere Fitnessangebote im Rahmen unseres Kursprogramms
Alle Kurse werden von qualifizierten Übungsleitern betreut und können individuell an das eigene Leistungsniveau angepasst werden.
Kindersport ab 3 Jahren – Bewegung von Anfang an
Bewegung ist die Grundlage einer gesunden Entwicklung. Bereits ab 3 Jahren bieten wir Kindersport an, bei dem Kinder spielerisch an Bewegung herangeführt werden – teilweise gemeinsam mit ihren Eltern.
Im Kindersport fördern wir:
- Motorische Grundfähigkeiten
- Koordination und Körpergefühl
- Soziales Verhalten und Gruppenerleben
- Freude an Bewegung ohne Leistungsdruck
Ab einem Alter von etwa 5 Jahren ist ein nahtloser Übergang in weitere Sportangebote möglich.
Taekwondo – Disziplin, Bewegung und Respekt
Taekwondo ist eine vielseitige koreanische Kampfsportart, die Körper und Geist gleichermaßen schult. Unser Taekwondo-Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Im Training werden unter anderem gefördert:
- Koordination, Kraft und Beweglichkeit
- Konzentration und Selbstdisziplin
- Respekt, Fairness und Verantwortungsbewusstsein
Das Training erfolgt altersgerecht, strukturiert und unter fachkundiger Anleitung.
Hapkido – effektive Selbstverteidigung mit System
Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst mit Schwerpunkt auf Selbstverteidigung, Kontrolle und Technik. Sie kombiniert Hebel-, Wurf- und Abwehrtechniken und legt großen Wert auf Bewegung und Reaktion.
Hapkido eignet sich besonders für:
- Erwachsene und Jugendliche
- Menschen mit Interesse an realitätsnaher Selbstverteidigung
- Sportler, die Technik und Körperbeherrschung schätzen
Das Training erfolgt verantwortungsvoll und praxisnah.
Selbstverteidigung – Sicherheit und Selbstvertraue
Unsere Selbstverteidigungsangebote richten sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ziel ist es nicht, aggressives Verhalten zu fördern, sondern Sicherheit, Prävention und Selbstvertrauen zu vermitteln.
Im Training lernen die Teilnehmenden:
- Gefahrensituationen zu erkennen
- Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten
- Einfache Schutz- und Befreiungstechniken
- Verantwortungsvollen Umgang mit Konflikten
Die Inhalte sind altersgerecht abgestimmt und werden von erfahrenen Trainern vermittelt.
Qualifizierte Trainer...
...und Verantwortungsvolles Training
Alle Angebote beim TASG Dresden e. V. werden von qualifizierten und engagierten Trainern betreut. Sicherheit, saubere Technik und ein respektvolles Trainingsumfeld stehen für uns an erster Stelle.
Wir legen Wert auf:
- klare Strukturen
- verständliche Anleitung
- individuelle Förderung
- ein positives Vereinsklima
Trainingszeiten & Einstieg
Unsere Trainingszeiten und Trainingsorte in Dresden findet ihr übersichtlich auf dem Link dargestellt. Ein Einstieg in unsere Angebote ist in der Regel jederzeit möglich – gern auch über ein unverbindliches Probetraining.
